Доктор Борменталь

Я добилась чего хотела. Я похудела на 31 килограмм за год курса в Доктор Борменталь! Спасибо всем сотрудникам, но в особенности Чайкиной Анне и Алименко Ивану. Именно их тренинги просто изменили моё мировоззрение!

За 2 месяца посещений центра мой результат 9.5 килограммов. Я ем те продукты, что люблю, но соблюдаю время приемов пищи и пропорции белков, жиров и углеводов. Я учусь понимать когда реально приходит голод, а когда потребности у организма совсем другие. Но главное даже не питание, а та психологическая поддержка и работа которая здесь ведется. Я в восторге. Ближе всех мне оказался психотерапевт Кекух Виталий.

Обратился я в центр, как и многие, с желанием изменить свою никчемную, как мне казалось, жизнь. Я настолько себя запустил, что приобрел такие болезни как сахарный диабет и одышку. Не буду углубляться в подробности и просто скажу...Спасибо и низкий поклон специалистам Доктор Борменталь, что вернули мне желание жить, смогли показать мир с другой стороны. Научили жить по-новому. Взяв во внимание мои болезни они не отказались взять меня на программу, а наоборот, помогли худеть безопасно для здоровья, под строгим наблюдением, подбирая правильно питание. Для меня такое внимание было очень ценно. Просто в последнее время было такое чувство, что на меня всем плевать. А тут я почувствовал себя нужным и даже обрел друзей, с кем общаюсь и по сегодняшний день, когда сам курс закончил полгода назад. Своим нынешним весом, в 79 килограмм очень горжусь. Центр помог похудеть на 39 килограмм, снизить сахар в крови, убрать одышку и чувствовать себя гораздо лучше.

До поездок в медицинский центр Доктор Борменталь я предпринимала массу попыток снизить вес, но постоянно срывалась. Только когда начала к ним ездить, процесс похудения стал необратимым. Не могу сказать, что я не срывалась - бывали случаи, но мне помогали поверить в свои силы психологи Владислав Вячеславович и Валентин Викторович. Считаю, что спустя 4 месяца уже умею полностью себя контролировать. Иногда позволяю себе сладкие десерты, но они допустимы. Кушать готовлю для себя, уже втянулась. Сейчас основной мотивирующий фактор - мое отражение в зеркале. Вижу свое постройневшее на 16 кг тело и улыбаюсь!

Начала проходить курс похудения в центре Доктор Борменталь, когда начались серьезные проблемы со здоровьем. Давление начало скакать, колени болят, ходить долго не могу, устаю. Уже с первой недели в центре почувствовала облегчение. На тренинге Школа стройности мы запустили обменные процессы, научились чувствовать насыщение пищей вовремя. Спасибо Кекух Виталию и Захарову Владиславу за грамотный подход к каждому клиенту группы! Мой результат за полтора месяца - минус 10,2 кг!

Я была не в одном центре похудения, но только Борменталь помог мне избавиться на психологическом уровне от зависимости и нормализовать питание. Осознание и самоконтроль - это именно то, что теперь, после курса, помогает мне поддерживать нормальный вес. Мне дали очень четкие и простые рекомендации по питанию, соблюдая которые я эффективно снижаю вес. Для профилактики срывов общаюсь с куратором и регулярно хожу на поддерживающие встречи

После первого этапа курса, школы стройности, я наконец-то перестала есть на ночь и ночью. Для многих это странно, но для меня это было нормой. Я просыпалась в 3 часа ночи и лезла в холодильник. Прямо как в американских фильмах. Тренинги очень хорошо на меня подействовали. Смогла побороть в себе эту слабость. Ем я сейчас регулярно, часто, наедаюсь. Я не исключила любимые продукты, но получается сейчас от маленьких порций испытывать удовольствие. Похудение это работа над собой, но она абсолютна не сложная, когда ты видишь результат и тебя поддерживают и направляют грамотные специалисты.

Понравился подход специалистов центра Доктор Борменталь к снижению веса. Мы ведь здесь не только разбирали психологические проблемы набора веса и пути их решения, но и учились самостоятельно контролировать свой аппетит и прислушиваться к своему организму. Помимо тренингов, ходила на LРG-лимфодренажный массаж тела и процедуры на вибромассажерах. Как итог 33 кг. за 12 месяцев.

Даже не представляла, что в этом центре мне удастся добиться таких ошеломительных результатов. Следую безукоснительно рекомендациям специалистов и своего куратора. Со временем, как сказали на тренинге, желудок реально сужается и кушать уже и не так сильно хочется и насыщение приходит куда быстрее. Трудно, конечно, было побороть желание есть разные плюшки и сладкое, но вроде как и с этим справилась. Сильное снижение веса почувствовала особенно в первые месяца. Бывало даже до 5-7 килограмм за месяц. Дальше результат поменьше, но так и должно быть, это физиологически правильно. Гораздо страшнее, когда человек худеет за месяц на 20кг, это опасно для здоровья. А моя задача - здоровье улучшить, и красоту тоже, 3-5 килограмм. Заметила, что такие процедуры как роликовый массаж и криолиполиз дают очень даже внушительный эффект.

Диеты мне не помогали, на них очень подпортила свое здоровье. Это подарок судьбы, что я узнала о центре Доктор Борменталь и полностью им доверилась. Курс интересный, изучаем много практик, разбираем нюансы питания и каждый учится самостоятельно подбирать под себя питание. Группа небольшая, каждому уделяется время, все специалисты прикладывают максимум усилий, чтобы мы пришли к нормальному весу.