Школа коммуникации Макса Коткова

Была на мастер-классе «Фокус внимания». Работаю на «удаленке» и не всегда могу сосредоточиться на работе, много отвлекающих факторов дома. Курс помог мне использовать первое и второе внимание (до этого я даже не знала, что такое существует) и полностью погружаться в работу. А потом также переключаться на отдых и расслабляться. Мне понравилось.

Я начала с коротких упражнений по управлению своим состоянием, расслаблением и крепким здоровым сном. До этого была некоторая тревожность и беспокойство. Упражнения реально помогают расслабиться, настроится на работу, улучшить настроение и самочувствие. Заинтересовали курсы по коммуникации, буду проходить все постепенно.

Все время хотела попасть на живую встречу с Максом, но в связи с последними событиями это стало невозможным, решила присутствовать на встрече онлайн. Сразу скажу, что эффект присутствия был достигнут. Даже через экран чувствуется энергетика Макса и других участников. Мы отлично потренировались!

Давно мечтала попасть на живой тренинг к Максу Коткову! И вот наконец мне это удалось! Была на тренинге Настроение счастья! Все было очень круто! Подача веселая, потрясающая энергетика! И при всем при этом в голове остались самые полезные знания, которые мне удалось получить за последние годы! Я научилась управлять своими эмоциями и чувствами! Проживать счастливые моменты, настраиваться на позитив! Как жаль, что раньше я жила без этой информации, но теперь моя жизнь точно будет счастливой!

В ноябре прошла тренинг «Публичные выступления». Слушать было интересно – а это уже говорит о том, что методы лектора работают. Советы простые, без заумных слов, все понятно и легко применимо. Я до этого имела опыт выступлений перед большой аудиторией, но всегда это было дискомфортно и волнительно, хотя все мои выступления можно назвать успешными. Перечитала кучу советов о том, как успокоится и не волноваться – но все равно каждый раз волновалась! У Макса абсолютно другая теория! Благодаря его методам я научилась выступать с удовольствием! Теперь каждое выступление жду с нетерпением. Уже купила билет на следующий тренинг «Нейромашины».

Прошла курс «Саморегуляция». Понравилось, что такие сложные вещи объясняют простым языком, так как с физикой у меня со школы плохо)). Но здесь я все поняла и мне было жутко интересно! Многое на курсе стало для меня открытием. И что самое удивительное, все это действительно работает, причем в самого начла тренинга. Теперь могу сказать, что моя жизнь разделилась на «до» и «после». Со школой Макса, я конечно же, не прощаюсь, жду курс «Нейромашины».