Выберите город

Ямуна

Студия йоги

0.0
Телефон
  • +7 (495) 505-04-21
Сайт и соц. сети
улица 2-я Парковая, 14 А
Москва, Московская область, Россия
Часы работы
Сейчас открыто
Сегодня в Понедельник «Ямуна» работает с 09:00 до 22:00
во Вторник «Ямуна» работает с 09:00 до 22:00
в Среду «Ямуна» работает с 09:00 до 22:00
в Четверг «Ямуна» работает с 09:00 до 22:00
в Пятницу «Ямуна» работает с 09:00 до 22:00
в Субботу «Ямуна» работает с 09:00 до 22:00
в Воскресенье «Ямуна» работает с 09:00 до 22:00

Деятельность и услуги

Виды деятельности

О студия йоги «Ямуна»

Шивананда йога – путь к физическому и духовному здоровью!

Главная особенность Шивананда йоги в том, что занятие проводится в режиме состояния расслабления. Расслабление – это главное условие для того, чтобы асаны выполнялись в состоянии внутреннего безмолвия и естественной сосредоточенности ума. Только тогда практику асан можно назвать йогой.

Целью Шивананда йоги не является развитие силы или гибкости. Проявление этих качеств происходит естественно, как результат правильно выполненной практики. Очень часто динамика, упор на развитие силы мышц предполагают некое (порой очень большое!) напряжение и усилие, что, конечно, несовместимо и противоречит практике в состоянии релаксации. К тому же, когда человек «давит» на себя при выполнении асан, ему трудно почувствовать реальные возможности своего организма и «услышать» свое тело, отсюда и травмы, и боли в мышцах, не говоря уже о невозможности сосредоточиться на внутренней тишине.

Отзывы про «Ямуна»

0

Напишите свой отзыв о «Ямуна»

Написать отзыв

К сожалению, на данный момент у компании отсутствуют отзывы.
Оставьте свое мнение и опыт с компанией первым.

Похожие места в Москве

Према
Студия йоги
4.0
2 оценки
улица Прядильная 3-я, 6
+7 (499) 110-11-76
1 км
Yoga Practika
Сеть студий йоги
0.0
бульвар Измайловский, 55
+7 (495) 507-03-11
1.5 км
Fitness Avenue
Фитнес-клуб
4.3
6 оценок
шоссе Энтузиастов, 33А
+7 (495) 411-19-99
3.1 км
Дамо
Школа боевых искусств
0.0
улица Мироновская, 25
+7 (909) 939-92-28
3.2 км
Каула-йоги
Школа йоги
0.0
площадь Семёновская, 7к17
+7 (495) 660-38-56
3.9 км
Oum
Студия йоги
0.0
улица Большая Семёновская, 42
+7 (495) 220-53-78
4.3 км
Во! Семья
Семейный центр
0.0
улица Гражданская 4-я, 36
+7 (985) 356-22-37
4.4 км
Мандала
Центр йоги
0.0
улица Большая Семёновская, 40
+7 (926) 707-31-36
4.5 км